Bolest v lýtku při chůzi – známka infarktu u žen

Obsah:

Bolest v lýtku při chůzi – známka infarktu u žen
Bolest v lýtku při chůzi – známka infarktu u žen
Anonim

Mnoho žen často přestává chodit, protože je to jediný způsob, jak zmírnit bolest nohou

A ano, právě taková bolest může být vážným příznakem a známkou zvýšeného rizika srdečního infarktu.

Bolest prstů, která se objevuje, když si lehnete, a ustupuje, když vstáváte, je také červená vlajka.

Tyto dvě formy bolesti nohou jsou typickým příznakem aterosklerózy, tedy kalcifikace cév, kvůli které dochází k poruše krevního oběhu.

Vzhledem k tomu, že při ateroskleróze jsou nohy postiženy poměrně pozdě, při takových bolestech, jaké jsme právě popsali, trvejte na tom, aby byly vyšetřeny nejen nohy, ale i srdce. Kalcifikace cév může postihnout nejen nohy, ale i celý organismus žen, což znamená zúžení cév v krku (krkavice), v mozku, v ledvinách a v srdci. A v důsledku toho si můžete přivodit infarkt.

Neberte bolest lýtek jako známku věku, ale vyhledejte lékařskou pomoc a testy. Přestože se nepohodlí obvykle vyskytuje v lýtkách, může se taková bolest objevit i ve stehnech. Záleží na tom, kde cévní usazeniny blokují průtok krve.

Je mnoho způsobů, jak se chránit před aterosklerózou, chránit se před kalcifikací cév – sporty, které jsou ve vašich silách, jako je lehký běh, cyklistika; plavání; i rychlá chůze může tomuto stavu zabránit. Pamatujte, že kouření je jedním z hlavních rizikových faktorů pro rozvoj aterosklerózy, zkuste se tohoto zlozvyku vzdát.

Výživa také hraje důležitou roli ve výskytu a progresi vaskulární kalcifikace. Nadváha sama o sobě podporuje výskyt aterosklerózy. Specialisté nadále doporučují středomořskou stravu s velkým množstvím rostlinných olejů (olivový olej, řepkový olej, slunečnicový olej), dále ryb a zeleniny.

Živočišné tuky z masa a uzenářských výrobků a také kravské máslo by se samozřejmě měly používat s mírou. A v neposlední řadě si pravidelně kontrolujte krevní tlak, pokud patříte k ženám, které při chůzi podobně bolí nohy. Mnoho z vás bere léky na vysoký krevní tlak, takže posledním doporučením odborníků v tomto smyslu je neměnit si léky sami, to může udělat pouze váš osobní lékař.

Doporučuje: