Každý z nás se v životě nejednou setkal s nepříjemnými škytavkami – ať už to bylo během několika minut nebo někdy i hodin. Velmi často si příčinu najdeme sami – jako je například konzumace studeného nápoje nebo příliš kořeněného jídla, ale je i mnoho případů, kdy si neumíme vysvětlit, co to způsobuje Více se dočtete na: Škytavka – proč vzniká?
Škydání je nekontrolovatelné stažení bránice, svalu, který odděluje hrudník od břišní dutiny a řídí dýchání. Může se vyskytovat jednotlivě nebo v záchvatech. Rytmus škytavky neboli doba mezi škytavkami je relativně konstantní.
Jak se zbavit škytavky
Zadržte dech
Toto je nejjednodušší způsob, jak se zbavit škytavky, kterou mimochodem doporučují nejen tradiční léčitelé, ale i lékaři.
Jezte kyselo
Předpokládá se, že kyselina, která se dostane do jícnu, „zmatení“škytavku a přináší člověku úlevu. Hlavní věc je mít na paměti, že všeho je dobré s mírou.
Držte si nos prsty
Podržte si nos prsty a po malých doušcích usrkejte ze sklenice vody. Pokud nemáte sklenici vody, zkuste několikrát spolknout sliny se skřípnutým nosem. Obtížné, ale účinné.
Jezte cukr
Pokud můžete, snězte plnou lžíci cukru (můžete jej nahradit medem, pokud chcete), aniž byste jej rozpouštěli ve vodě. Pokud škytavka pomocí této metody nezmizí, zkuste raději jinou.
Požádejte někoho, aby vás lechtal
Pokud je to možné, požádejte někoho z vaší rodiny, aby vás polechtal. Pro člověka, který se bojí, že ho polechtá, je to nejlepší způsob, jak se soustředit na něco nečekanějšího, než je škytavka.
Použijte balerínskou metodu
Skloňte se, dejte ruce za záda, s pokrčeným krkem zkuste pít ze sklenice, kterou drží jiná osoba. Pokud nikdo není poblíž - položte sklenici na stůl a pokuste se provést proceduru sami.
Předpokládá se, že tuto metodu používají baletky (jejich ňadra jsou vždy stažena korzetem, a proto často dochází k škytavce).
Stáhněte si svůj jazyk
Kennedyho osobní lékař doporučil svému pacientovi následující metodu léčby škytavky: vyplázněte jazyk a podržte ho několik sekund. Podle lékaře tato metoda funguje bezchybně.
Stiskněte tento bod
Stiskněte několikrát v místě, kde se kříží klíční kost a hrudní kost.
Vyděste škytavku
Strašení je považováno za jednu z nejlepších lidových metod, jak se zbavit škytavky. Pokud jste si jisti, že jste si plně vědomi strachu svého přítele, pak ho budete moci bez potíží osvobodit od škytavky!
Stiskněte prsty
Chcete-li zastavit škytavku, přitiskněte palec levé ruky k pravému malíčku a palec pravé ruky k levému malíčku, jako byste tvořili číslo osm. Skvělý způsob, pokud nemáte po ruce sklenici vody nebo cukru.