Poléváme olejem a olivovým olejem

Obsah:

Poléváme olejem a olivovým olejem
Poléváme olejem a olivovým olejem
Anonim

Od starověku bylo hltání oleje oblíbené pro udržení vynikajícího zdravotního stavu. Řada lidových receptů, ale i vědeckých tvrzení dokazuje, jak užitečné je kloktání olivovým olejem nebo olejem při potížích v dutině ústní. Zkuste to, abyste viděli efekt, píše se BLITZ.

Používejte však pouze organické, čisté, nerafinované tekuté oleje, protože právě ony mají nejlepší účinek při odstraňování všech toxinů a bakterií z úst, krku a dásní.

Požadovaná dávka je jedna polévková lžíce na každé sousto. Nejlépe se snáší olivový olej, kokosový olej, sezamový olej nebo ricinový olej.

Po probuzení se doporučuje zívnout. Tímto způsobem vyčistíte ústní dutinu od bakterií, které se nahromadily během spánku.

Můžete také zkusit žvatlat při ranní sprše. Důležité je vyčkat 10 až 20 minut, aby byl zaručen vynikající účinek popichování. Zpočátku to pro vás může být obtížné, proto postupně prodlužujte čas, začněte například 5-6 minutami.

Nedovolte, aby se tekutý olej dostal do krku kvůli toxickému materiálu, který se shromažďuje v požitém množství během kloktání. Látka by měla procházet pouze kolem dásní a mezi zuby.

Jak tato metoda funguje?

Olej nebo olivový olej se při kloktání mísí se slinami a tímto způsobem se odstraňují plaky, odlupují se mikroby obývající dutinu ústní. Kloktáním se uvolní dutiny a vyčistí se hlen v krku. Ke konci bublání se tekutina stává špinavě bílou.

To je znamení, že je čas ji vyplivnout. Abyste zabránili zpětnému vstřebání nežádoucích bakterií, po kloktání si vypláchněte ústa čistou vodou a poté vypijte sklenici vody.

Pokud si budete pravidelně čistit zuby, dosáhnete také bělejších zubů, silnějších dásní, nižšího rizika vzniku zubního kazu a zánětu dásní. Zmizí zápach z úst, krvácení z dásní a výrazně se snižuje riziko vzniku vředů v ústech. A to není vše! Byla popsána řada případů, kdy se zmírní projevy alergie, úspěšně se léčí kožní problémy jako lupénka a dochází k omlazení pokožky. Existují případy, kdy profylaxe olejem nebo olivovým olejem zmírňuje záchvaty migrény, stejně jako zánětlivé procesy při artritidě, pomáhá při bronchitidě a nespavosti.

Doporučuje: