Při fibromyalgii trpí postižený bolestí svalů a kloubů a také únavou.
Recepty z lidového léčitelství:
1. Léčivá polévka. Její přírodní složky jsou zázvor a kurkuma, známé jako silná analgetika a protizánětlivé látky.
Jsou kombinovány s vlastnostmi jiných produktů - tzv Sibiřská cibule (bylina), kokosový olej a zelenina.
Potřebné ingredience: 1 lžíce kokosového oleje, 1 kus (výhonek) kořene zázvoru; 1 kus kořene kurkumy, 1 litr zeleninového vývaru připraveného bez soli a 2 stonky sibiřské cibule.
Způsob přípravy: omyjte a nastrouhejte kořeny zázvoru a kurkumy, vložte je do hrnce a dovnitř nalijte kokosový olej.
Až se zázvor a kurkuma lehce podusí, přidejte zeleninový vývar a počkejte, až se vaří. Poté snižte teplotu, přidejte trochu kurkumy a sibiřskou cibuli.
Polévka by se měla vařit další 2 minuty. Musí se jíst horké.
2. Potřete svaly směsí rozmarýnového oleje – 10 kapek a 1 polévková lžíce mandlového oleje.
Jemně vetřete do postižených oblastí.
