Užitečné recepty na vysoký krevní tlak

Užitečné recepty na vysoký krevní tlak
Užitečné recepty na vysoký krevní tlak
Anonim

Vysoký krevní tlak – závažný stav, který vede k ischemické chorobě srdeční, srdečnímu selhání, mrtvici, chronickému selhání ledvin a dalším následkům.

Recepty z lidového léčitelství:

1. První pomoc při hypertenzi – ocet a voda. Ke snížení krevního tlaku namočte ručník do octa a omotejte si ho kolem nohou. Asi po 30 minutách se to vrátí do normálu. Obecně platí, že pokud horní hranice není větší než 160, doporučuje se udržovat nohy v teple, pokud je vyšší - pak je vhodná chladová terapie.

2. Léčivý nálev, na který potřebujete 80 g kořenů kostivalu, 50 g syrového ovsa a 30 g medu. Oves dobře omyjte, zalijte 5 litry vody a přiveďte k varu, poté nechte 4 hodiny odstát. Tímto odvarem pak přelijte kořeny bylinky a opět nechte asi 2 hodiny odstát. Tinktura je hotová, užívejte 1/3 šálku 3x denně po dobu 2-3 týdnů. Tato infuze udržuje normální krevní tlak a také posiluje srdeční sval.

3. Osušte kůru a semena jednoho nebo několika vodních melounů, rozemlejte je a užívejte 1 polévkovou lžíci 2krát denně.

4. Pomelte na mlýnku na maso po 300 g rozinek, sušených meruněk, sušených fíků, vlašských ořechů a jednoho velkého citronu i se slupkou. Do směsi přidáme 300 g medu a necháme v chladničce. Pijte tento úžasný nápoj každý den, počínaje jednou polévkovou lžící. Ale pacienti s cukrovkou, dnou a akutními zánětlivými onemocněními orgánů gastrointestinálního traktu by fíky neměli používat.

5. Zisyphora (jelení tráva),, která voní jako tymián. Připravuje se jako běžný čaj, ale maximální denní dávka je 1 polévková lžíce. Mimo jiné zklidňuje nervový systém.

6. Šťáva z granátového jablka – vědecky ověřený lék na vysoký krevní tlak. Výsledky výzkumu provedeného na Univerzitě "Queen Margarita" ukázaly, že pravidelné užívání šťávy z granátového jablka - 500 ml denně po dobu 2 týdnů vede ke stabilnímu snížení dolní hranice krevního tlaku.

Mějte na paměti, že šťávu z granátového jablka by neměli konzumovat lidé se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy a lidé trpící pankreatitidou. Je přísně zakázáno pro dvanáctníkové a žaludeční vředy.

7. Mléko-česneková směs, na kterou potřebujete 2 stroužky česneku a 1 hrnek mléka. Česnek oloupejte, ale neloupejte stroužky. Vložte je do hrnce, nalijte dovnitř mléko a nechte na mírném ohni půl hodiny vařit. Smíchejte a jezte jednu velkou lžíci po jídle po dobu 10 dnů, poté si dejte 14denní pauzu a kúru můžete znovu opakovat.

8. Česneková tinktura s mlékem – 5 hlávek česneku a 200 ml mléka. Česnek oloupeme, rozetřeme a smícháme s mlékem. Necháme 2 hodiny odstát a dáme do lednice. Pijte jednu polévkovou lžíci po dobu 7 dní.

Doporučuje: