Astma je chronické onemocnění plic, které dráždí a zužuje dýchací cesty. Astma způsobuje opakované záchvaty sípání (pískání při dýchání), tlak na hrudi nebo bolest, dušnost a kašel. Kašel se často objevuje v noci nebo brzy ráno. Astma postihuje lidi všech věkových kategorií, ale obvykle začíná v dětství.
Ošetření fíků
Tandem fíků a olivového oleje působí blahodárně na tělo a může vám pomoci předcházet astmatickým záchvatům. Díky velkému množství železa a draslíku obsaženého ve fících mají příznivý vliv na svalovou sílu. Proto jsou svaly krku vystaveny menším křečím a záchvaty rychle procházejí.
Ovoce obsahuje hodně vápníku, draslíku, zinku a železa. Jsou dobrým zdrojem beta-karotenu, vitamínů C, A, E a K. Sušené fíky mají mnohem více kalorií než čerstvé ovoce, proto by se měly konzumovat v omezeném množství.
Fíky zlepšují trávení, pomáhají při hemoroidech a přispívají k regulaci cholesterolu. Díky obsahu vápníku mohou fíky nahradit mléčné výrobky a jsou také považovány za afrodiziakum. Existují lidé, kteří jsou alergičtí na plody fíkovníků, takže je třeba vzít v úvahu vaši toleranci k těmto ovocným stromům. Pro tento recept musíte použít ten nejkvalitnější olivový olej a sušené fíky.
Ingredience
• Sušené fíky – 40 kusů
• olivový olej – 100 ml
Příprava
Sušené fíky vložte do sklenice. Poté do ní nalijte olivový olej tak, aby dosahoval až k horní části sklenice. Pevně uzavřete a nechte 40 dní uležet. Tímto způsobem ovoce absorbuje maximální množství olivového oleje. Po 40 dnech můžete jíst jeden fík před každým jídlem. Tento starý lidový recept s fíky může pomoci při léčbě průduškového astmatu a bronchitidy.
Recept na zázvor
Říkají tomu také „lék na tisíc nemocí“. Podle výzkumů se vlivem zázvoru zmírňuje zánět dýchacích cest, rozšiřují se cévy a tím se zabraňuje vzniku záchvatů.
Příprava
Zázvorová šťáva, med a šťáva z granátového jablka jsou smíchány ve stejných poměrech. Vezměte 1 polévkovou lžíci. před spaním.
Při léčbě astmatu vám může pomoci i domácí směs česneku, eukalyptového oleje, cibule, citronu, kurkumy. Vše je dobře promícháno, ve stejném množství. Vezměte 1 polévkovou lžíci. mixu před spaním.
